2015年02月10日

「むなしさ」を感じたときに読む本(水島広子)/自分が自分のリーダーであるということ

角川SSC新書236。2014年11月25日の発行。著者の最新作。1度ですーっと頭に入ってくる類の本ではなかった。が、アマゾンのレビューを読むと、とてもわかりやすく、具体的でためになったという意味の書き込みが多い。私のほうがマイナーなようだ。ともかく、メモを取りながら読み進めてみた。巻末の「おわりに」のところにこう書いてあった。「本書を執筆するにあたってブレインストーミングのためのワークショップを開きました。」どうやってこんなにも手広くもれなく、繊細に考察できたのだろうかと思ったのだが、納得した。

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「むなしさ」を感じたときに読む本 (角川SSC新書)

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「むなしい」という感覚って何だろうか。虚無ならばわかる。どうせこの世のすべてのことに意味を付けているのは観察者である人間だ。本来、どんなこともそれほどの意味があるわけではない、、、が、ここで論じているのはそういうことではない。いや、そういうことに近いといえば近かった。「むなしい」とは。自分もブレインストーミングをしながら読む。

「むなしい」と感じるとき、人は自分を粗末にしているようだ。主体性を放棄するから「むなしい」と感じるらしい。責任の放棄である。だから、「生き方を変えるサインである」と著者はいう。

主体性を取り戻すためには、「与えること」だ。誰にだってよい。問題は対象ではなく、与えるという行為をしている自分が主体であることなのだ。だから何を「与え」てもよいといえばよいのだ。が、自分がしてほしいことを人にやってみたら。癒しを、ぬくもりを。たとえば人に与えたつもりでも実は自分で自分に与えているのだ。ここに主体性の回復と、自己肯定感、他者依存ではない癒しが同時に生まれるからくりがある。そして、どんな時も常に「今」に着眼すること。「今」ここにある、ということと「むなしい」という気持ちは同時には存在しえない。真理だ。「今」に向き合えば向き合うほど、「むなしさ」は消えていく(むなしさに限らない。ネガティブな感情のほとんどが消えていくだろう)。

メモを取りながら読み終えた。そうしたら、もうどんなことが起きても自分は大丈夫かもしれない、と錯覚しそうなくらい心の中が安定していた。

「自分がやってほしいことを人にする」のはゴールデンルール(黄金律)だ。が、自分がやってほしいことを人もやってほしいと思っているとは限らない。だから、相手の反応でことを判断をする必要はないのだと著者も言う。ゴールデンルールというものをどのように解釈したらよいのか、未だに迷う。が、主体性と自己肯定感、自家製の癒しの源泉になりうることを考えると、納得のいくことである。

以下、本を読みながら書いたメモ書き。あくまでも個人の自分用。本を写したわけではないので、意味が本の内容とずれている可能性もあります。


むなしさ=虚しさ=空しさ=意味が感じられない=中身がない
=生きていても仕方がない=生きていかなければならない理由がわからない
=このような「慢性的な」気分が続く時
=生き方をチェックするべきとき
=今の生き方では生命力がどんどん落ちてしまう
=生き方を変えたほうがよいというサイン

→生き方を変える
→自分の中から生命力がどんどん湧き出してくる
=「むなしさ」が本来の役割を果たしたといえる。


むなしさ=心がまいっている=癒しが必要
=外部からの癒しは一時的
=自分の中からやってくる癒しが、本当に自分を満たしてくれる癒し。

癒し=むなしさを手放すこと


やってもしかたがない=自分の人生をコントロールできない
期待と現実のずれ
選挙→社会をコントロールできない→ヒトラーが出てくる
自分が持っている「主権」を人権感覚のない危険人物に譲り渡してはならない
 自分の権利は手放さずに持っておく。

結果よりもプロセスを大切にする。(頑張ることそのものを楽しむ)
自分をいたわる。(自分を癒すプロセスを忘れずにする)
与えられるのを待つのではなく、与えてみる。
人に与えると同時に自分も得る。=自己肯定感を高める
「自分はこれでよいのだ」「これが自分の生き方だ」=自分を肯定できる気持ち
=本当の意味で自分を豊かにする「報酬」
むなしさが消え、自分の人生をコントロールしている感覚をつかめるようになる


心にぽっかりと穴があいたような「むなしさ」〜つながりや居場所がないとき〜
←先天的に決まっている性格の要素「報酬依存」とかかわりが深い。
「報酬依存」の高い人は褒めてもらいたい。低い人は一人が好き。
「安全な人」に少しずつ本音を話してみる
「安全でない人」=やたらと余計なアドバイスをする人、すぐに何かを決めつける人
=そんな風にしか人と関われない淋しい人。=よく不適応を起こして心を病む。

見返りを一切期待せずに、自分が欲しいものを人に与えてみる。(小さな贈り物、ボランディア
 人から関心を持ってもらえること → 関心を持ってみる
 必要とされている感覚 → 必要としてみる
 相手にされたい → 相手にしてみる。

むなしさと「今」への集中とは共存できない。
  むなしさを感じたら、「価値観を変えるべき時」である。=むなしさに浸りきるのは無益である
  「今」に集中すること。そうじ、整理整頓、お茶を入れて回る


「同じことの繰り返し」という「むなしさ」
好奇心の強い人、「同じことの繰り返し」=「むなしい」という評価を見直す。
「主体的になること」=「むなしさからの解放」

「同じこと」には価値がある。安定効果がある。新しいことを始める余裕が出来る。
精神修行にも使える。(丁寧な仕事を心がける=「今」)


「人生の意義がわからない」という「むなしさ」=「やりたいことを見つけよう」にまどわされない。
「何のために?」をやめ、「〜べき」にコントロールされない

自分という存在に意義が感じられない「むなしさ」
環境がどうであろうと自分の内心とは関係がない。自分の心の姿勢をコントロールすることは可能。
自分の心のモードを「欲しい」から「何を与えることが出来るか」に変える。

与える姿勢は万能である。
むなしさ=主体性の喪失→与える=主体的
自分にも相手にも与える。
主役を自分にする。
1、誰がどう思おうと自分は自分
2、ひどいことが起きたらまず、自分をいたわる
3、自分が主役であることを取り戻す
4、自分が自分に「尊重」「意義」を与える
5、人に気を使う程度には自分に気を使うこと。

むなしい=自分を粗末にしている。


変化に伴う「むなしい」
 喪失のときの「むなしさ」は感じているうちに薄まってくる。
 「加齢」による「むなしさ」=キーワードは「今」
リラックスできるものを見つける(頭痛、


社会(権力、父親)をかえていくには
 →変化はストレスである。「この人は何を恐れているのだろうか」と考えてみる。
 →そして共感してみる。
 →何かを失うことの「悲しみのプロセス」を支えることが出来るかもしれない。


衝撃によって引き起こされる「むなしさ」
 天災、DV、いじめ、裏切り=自分をいたわる
 自傷行為=それほどの衝撃を受けている=「暖かい放置
   ただ暖かい日常を提供してあげることが、とても大きな回復力を作る。
 厳しいことを言ってくる人たちは「〜べき」で生きているかわいそうな人たち。

重い病気による衝撃
 同じ病気の人たちと交流する

老後や死を意識し始めたことによる「むなしさ」 =「今」を大切にする

「むなしさ」が強すぎるとき=治療を受けることを自分に与える。


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リスト★かいけつゾロリシリーズ(原ゆたか)

こんな有名なシリーズもの、リストを作っても、と思っていた。が、まとめてみて、俯瞰してみて、何かが落ち着いたような気がする。新しい発見も多い。楽しくなってきた。第1巻の初版(1987年)から今まで、淡々と1年に2冊のペース。28年間に56冊出ている。第1作目の「ドラゴンたいじ」も22年後の46作目の「きょうふのようかいえんそく」も違和感のない同じ絵柄で描かれている。よくよく見比べてみると進化しているのがわかる。が、第1作目の絵柄もゾロリそのものなのである。完成されたキャラクターなのだと実感。

うちには18冊(緑太文字)ほどあった。赤文字は子の厳選お勧め2冊。はこの度母が初めて読んだゾロリシリーズもの3冊。★★は小2の現在、気になっているもの(近日中に買ってしまうかもしれない)。


ポプラ社の新・小さな童話 かいけつゾロリの〜
01、ドラゴンたいじ 1987年11月
02、きょうふのやかた 1988年05月
03、まほうつかいのでし 1988年11月
04、大かいぞく 1989年05月
05、ゆうれいせん 1989年10月
06、チョコレートじょう 1990年02月
07、大きょうりゅう 1990年08月
08、きょうふのゆうえんち 1991年02月
09、ママだーいすき 1991年08月
10、大かいじゅう 1992年01月
11、なぞのうちゅうじん 1992年07月
12、きょうふのプレゼント 1992年12月
13、なぞなぞ大さくせん 1993年06月
14、きょうふのサッカー 1993年12月
15、かいけつゾロリつかまる!! 1994年07月
16、なぞのひこうき 1994年11月
17、おばけ大さくせん 1995年06月
18、にんじゃ大さくせん 1995年12月
19、かいけつゾロリけっこんする!? 1996年07月
20、かいけつゾロリ大けっとう!ゾロリじょう 1996年12月
21、きょうふのカーレース 1997年07月
22、きょうふの大ジャンプ 1997年12月
23、大金もち 1998年07月
24、テレビゲームききいっぱつ 1998年12月
25、きょうふの宝さがし 1999年07月
26、ちきゅうさいごの日 1999年12月
27、めいたんていとうじょう  2000年07月
28、ぜったいぜつめい 2000年12月
29、きょうふのカーニバル 2001年07月
30、かいけつゾロリあついぜ!ラーメンたいけつ 2001年12月
31、てんごくとじごく 2002年07月 
32、じごくりょこう 2002年12月 
33、ようかい大リーグ 2003年07月 
34、なぞのまほう少女 2003年11月
35、かいけつゾロリとまほうのへや 2004年07月
36、かいけつゾロリたべられる!! 2004年12月
37、大どろぼう 2005年07月
38、なぞのおたから大さくせん 前編 2005年12月
39、なぞのおたから大さくせん 後編 2006年03月
40、まもるぜ! きょうりゅうのたまご 2006年12月
41、たべるぜ! 大ぐいせんしゅけん 2007年07月
42、やせるぜ! ダイエット大さくせん 2007年12月
43、カレーVS.ちょうのうりょく 2008年06月
44、イシシ・ノシシ大ピンチ!! 2008年12月
45、きょうふのちょうとっきゅう 2009年07月
46、きょうふのようかいえんそく 2009年12月
47、だ・だ・だ・だいぼうけん!前編 2010年07月
48、だ・だ・だ・だいぼうけん!後編 2010年12月
49、はちゃめちゃテレビ局 2011年07月
50、はなよめとゾロリじょう 2011年12月
51、メカメカ大さくせん 2012年07月
52、なぞのスパイとチョコレート 2012年12月
53、なぞのスパイと100本のバラ 2013年07月
54、まほうのランプ〜ッ 2013年12月
55、大まじんをさがせ!! 2014年07月
56、クイズ王 2014年12月

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かいけつゾロリのクイズ王: かいけつゾロリシリーズ56 (ポプラ社の新・小さな童話)

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単行本
かいけつゾロリ アニメ大百科1 2004年05月
かいけつゾロリ アニメ大百科2 2004年08月
かいけつゾロリ アニメ大百科3 2004年11月
かいけつゾロリ アニメ大百科4 2005年02月

まじめにふまじめかいけつゾロリ おやじギャグ大百科 2005年07月 ★★
まじめにふまじめかいけつゾロリ なぞなぞ大百科  2005年10月
まじめにふまじめかいけつゾロリ アニメ大図鑑(1) 2005年11月
まじめにふまじめかいけつゾロリ アニメ大図鑑(2) 2006年01月
まじめにふまじめかいけつゾロリ アニメ大図鑑(3) 2006年03月
まじめにふまじめかいけつゾロリ アニメ大図鑑(4) 2006年09月
まじめにふまじめかいけつゾロリ アニメ大図鑑(5) 2006年12月
まじめにふまじめかいけつゾロリ アニメ大図鑑(6) 2007年03月

かいけつゾロリのおやじギャグ200連発! 2012年07月 ★★
かいけつゾロリのなぞなぞ200連発! 2012年07月
かいけつゾロリのめいろ&パズル200連発! 2013年10月
かいけつゾロリのもっと! なぞなぞ200連発! 2014年10月
かいけつゾロリの対決! ブルル・コブル200連発! 2015年02月

ゾロリ式おやじギャグドリル 2012年10月 ★★

アニメ絵本 まじめにふまじめかいけつゾロリ なぞのお宝大さくせん 2006年03月
アニメ絵本 映画かいけつゾロリ だ・だ・だ・だいぼうけん! 2012年12月
アニメ絵本 映画かいけつゾロリ まもるぜ!きょうりゅうのたまご 2013年12月


ポプラポケット文庫 児童文学・中級〜ゾロリ2in1
かいけつゾロリのドラゴンたいじ/きょうふのやかた 2005年10月
かいけつゾロリのまほうつかいのでし/大かいぞく 2005年11月
かいけつゾロリのゆうれいせん/チョコレートじょう 2006年01月
かいけつゾロリの大きょうりゅう/きょうふのゆうえんち 2006年05月
かいけつゾロリのママだーいすき/大かいじゅう 2006年10月


コミック版かいけつゾロリシリーズ
かいけつゾロリのはだかの王さま 2007年12月
かいけつゾロリのアラジンと魔法のランプ 2008年07月
かいけつゾロリのジャックと豆の木 2008年12月
かいけつゾロリの眠りの森の姫 2009年06月


ブンブンコミックス
かいけつゾロリ1 ゾロリのうらしま太郎 2004年09月
かいけつゾロリ2 ゾロリのもも太郎 2005年03月
かいけつゾロリ3 ゾロリの白雪姫 2005年09月
かいけつゾロリ4 ゾロリのかぐや姫 2006年03月
かいけつゾロリ5 ゾロリの赤ずきん 2006年09月
かいけつゾロリ6 ゾロリのおむすびころりん 2007年03月

かいけつゾロリ 4コマ大作戦1 2005年02月
かいけつゾロリ 4コマ大作戦2 2006年02月
かいけつゾロリ 4コマ大作戦3 2007年02月
かいけつゾロリ 4コマ大作戦4 2008年03月
かいけつゾロリ 4コマ大作戦5 2009年02月


ポプラトイブック
かいけつゾロリのおたからブック 2001年11月
かいけつゾロリ ゆめのハッスル歌謡ショー 2006年07月
かいけつゾロリのおやじギャグかるた 2005年10月

かいけつゾロリいじわる人生ゲーム  1990年12月

シールだいすきブック 
かいけつゾロリシールブック1 2004年03月
かいけつゾロリシールブック2 2004年06月
かいけつゾロリシールブック3 2004年09月
かいけつゾロリシールブック4 2004年12月


かいけつゾロリシリーズではないのだが、ポプラ社のHPをうろうろしていたら、気になるシリーズを見つけた。原ゆたか氏の「名門フライドチキン小学校」シリーズ。「ポプラポケット文庫 児童文学・中級〜2in1」だ。学校モノ奇想天外ドタバタナンセンス。子が気に入りそうだ。

名門フライドチキン小学校」シリーズ
1、名門フライドチキン小学校 2014年02月 (+大うんどう会
2、名門フライドチキン小学校 注射がいちばん 2014年05月 (+ぷかぷかサッカー
3、名門フライドチキン小学校 ようかいランド 2014年09月 (+きょうりゅうがやってきた!
4、名門フライドチキン小学校 どっきり火の玉おばけ  2015年2月9日 (+わくわくゆうえんち
 ↑ 出ているのはここまで。

5、名門フライドチキン小学校の魔女のテストでカバだらけ (+オニオニ星人がやってくる!
6、名門フライドチキン小学校でたーっ!モグラ大校長先生 (+きょうふの悪魔レストラン
 ↑ これで終了?

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(042-4)2in1 名門フライドチキン小学校 どっきり火の玉おばけ (ポプラポケット文庫 42-4)

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※リストその他に漏れ、誤りがありましたらお知らせくださいm(__)m。


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posted by kaho at 03:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | ライトノベル的 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

かいけつゾロリ(原ゆたか)/男の子たちの理想と野望と希望

「かいけつゾロリ」を卒業してまだ半年ほどだ。なのに、読む姿を本当に久々に目にしたと思った。持っているもの全部を本棚から引っ張り出してきた。床に積み上げて、寝転んで熱心に読む。全部読み終えて満足そう。そして、振り返って言った。「この2冊!面白いから読んでみて!」 (32)の「じごくりょこう」と(33)の「ようかい大リーグ」。並び番だ。「じごくりょこう」の前の(31)の「てんごくとじごく」を読んだ方がわかりよいとのことで、合わせて3冊。子にゾロリを勧められたのは初めてだった。

かいけつゾロリのじごくりょこう (32) (かいけつゾロリシリーズ ポプラ社の新・小さな童話)

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かいけつゾロリのようかい大リーグ (33) (かいけつゾロリシリーズ ポプラ社の新・小さな童話)

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どちらも、話に筋があって流れていくというよりも、RPGのように1場面クリアして次、という感じだった。しかもそのほとんどすべてがナンセンスギャグ。が、「かいけつゾロリシリーズ」が全部そうだというわけではなさそうだ。合わせて読んだ(31)の「てんごくとじごく」には話の筋があった。

「かいけつゾロリシリーズ」は、30年近くにわたって60巻近く出版されている。長寿のシリーズものだ。Wikipediaに「特に2000年代半ばから後半にかけて、当時の小学生の間で大人気となり、社会現象化した」とあるように、子もまさにこの社会現象化の真っただ中に頭から突っ込んだ形となった。図書館などでそのほとんどに目を通している。そして「欲しい」と思ったものに目星をつけている。ブックオフで選ぶように言う。すると大量にある中からごく短時間の間に、さっさと数冊選ぶのだ。

「かいけつゾロリ」は低学年の、特に年長から小1の男の子たちに大人気だ。(31)の「てんごくとじごく」と(32)の「じごくりょこう」を読んで、その理由の一端を垣間見た気がした。

ゾロリのママは天国にいて、忙しく大活躍して楽しく過ごしている。会えないけれど、いつだってゾロリたちを見守っている。そしてイザというときにはきっと助けてくれる。ママはゾロリの夢を応援している。ゾロリは「ゾロリじょう」を建てて「すてきな およめさんを もらう」のが夢なのだ。

もうだめだ!万策尽きた!と思った瞬間に、タイミングよく救いに来てくれる。地獄から地上に戻るゾロリを「しばらく ギュッと だきしめて、ほっぺに チュウを」するゾロリママ。一生懸命に頑張ったゾロリとイシシ&ノシシを労ってこう言う。

「貴方達、生き返るためによく頑張った。とても立派だったわ。ねえ、ゾロリちゃん。地上に戻ったら夢に向かって一生懸命生きるのよ。前にも言ったけど、失敗しても構わないの。悔いのない人生を送ってから、ママのところへ来て頂戴。約束よ。ママにはそれが一番嬉しいの。」(←原文は全て平仮名です。)

ゾロリは正義の味方のかっこいいヒーローではない。もともとは「ほうれんそうマンシリーズ」の敵役。スピンオフが有名になってしまった成り行きそのもの。悪いことをたくさんする。いわゆるアンチヒーローだ。そんな彼をいつも見守ってくれている優しいママ。力尽きた時にいつだって助けてくれる心強いママ。そうだったのか。これが男たちの理想的な究極の母親像なのだ!そして、男たちの夢とは。を建ててを得ることなのか。そうだったのか。

男の子たちの理想と野望と希望のすべてがここにある。と思った。

「かいけつゾロリ」公式HP こちら → http://www.zorori.com/

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posted by kaho at 01:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | ライトノベル的 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする